終活セミナーを受講しました。

２０２５年７月５日（土曜日）ですが、下知コミュニティセンター主催の市民セミナー「始めよう！終活　あなたらしい人生を送るために」を受講しました。
講師は櫻本智子さん（終活カウンセラー協会認定終活講師　ＪＡメモリアルこうち　セレモニー事業部他）てす。１３人が参加されていました。
櫻本智子さんの講話は多岐に渡り、よどみなく、「終活」の重要性を語られました。印象に残った言葉を記述します。

「エンジングノートは法的な効力はありません。自分の人生の総括を誰かに伝える。」
「エンジングノートは究極の個人情報です。管理はしっかりします。」
「実は子どは親のことがとても心配。親の世代がエンジングノートを書き、子供世代に渡すことです。」
「自分の財産を調査は必要。洗いざらい出す。いらないもの（休眠口座）等は処理します。」
「遺言書を書く場合は、必ず理由を書くこと。」
「葬儀の返礼品は、コーヒーやお茶、タオル等が多い。理由は使いきるもの」
「人間は必ず老いる。衰えていく。それを受け入れて出来ることをやっていく。上手に人に頼る。甘えること。」

　そう言えば三年前に他界した母（享年９７歳）は、「受援力（人に頼る力）」のある人でした。介護施設でも病院でもスタッフの人気者でしたから。

「人生の終いをつけることは、多様な始末をつけないといけない。葬儀もその１つ。故人の人間関係がわかります。」

終活には大事な項目が３つあります。

①自分のエンジングを考えること（終末期医療.葬儀の形態など）

②「モノ」を引き継ぐこと（生前整理.財産.相続など）

③「想い」を引き継ぐこと（想いを整理する。想いを伝える）こととの事でした。

　櫻本と氏原さんは高知新聞の取材を受けていました。