「体力ドック」はいいですね。

　いわゆる「子育て」（下の子供が就職）は１０数年前に終わり、直後から両親の「Ｗ介護」「老々介護」は１０数年続き２年前に終了しました。そしたら今度は私自身が「深刻な眼病（網膜前膜・白内障）となり、２０２４年１月冒頭から両目の手術と入院と続きました。回復しましたが、現在も慮擁しています。

　７０歳という年齢も初めて意識しました。「年寄の冷や水」という言葉もありますが、わたしとしては完全回復して、夜須の海に浮かんで「海の散帆」を楽しみたいと思います。「７０歳の手習い」でＳＵＰも教わりマスターしたい。「浸水地区」での連絡手段として活用するつもりですから。

　思わぬ長期の入院生活と療養生活。眼が悪いだけで、内臓関係は健全。入院中も可能な範囲でのウォーキングはしてきました。ただしセーリングをしていれば自然の「筋トレ」も出来ますが、それがこの３か月間は出来ませんでした。全体的な体力は低下しているとい思います。

　サンデー毎日の先週号の記事「体力ドックの時代か来る」は面白いと思いました。

　「アスリート向けの測定、分析技術を一般向けの体力検診に活用」「ポイントは体力低下の要因を見つけること」とあります。

　とても大事な視点であると感心しました。加齢ともに筋力は低下します。どこが１番弱く、どこの部位を鍛えたらよいのか。自分ではわからないからですね。あれば行ってみたいですね

月に一度の仕分けステーション

　２０２３年１０月１３日（金）ですが、二葉町町内会の資源・不燃物を仕分けするステーションが、下知コミュニュティ・センター前に設置されています。

　荒木三芳二葉町町内会副会長（衛生委員）の指揮のもと、町内各班の班長達が仕分けをしています。毎月第２金曜日に行われます。地域コミュニュティの要です。

　便類は透明、青色、茶色の３周類に仕分けされ、コンテナーに入れます。段ボールも無地と雑紙（印刷段ボール）にしわけされています。新聞紙も別にしわけされています。

　金属類は缶類と金属にしわけされています。椅子とか家具なども不燃物として仕分けされています。

　来年４月以降は、班長が回ってきます。月に１度仕分け当番を担当するようになります。１３班ですが、亡くなられたり、病気になられたり、高齢者になられたりして、班長が出来ない人も出てくるようになり、順番が回るのが早くなりました。

　地域コミュニュティの高齢化も市街地町内会でも深刻ですね。子育て世代や下根木世代の多くは、賃貸マンションに入居していますので、町内会にも入っていないし、防災会にも入っていません。深刻な問題です。

高知青年会議所創立７０周年

　私は１９８５年から１９９３年間足掛け９年間高知青年会議所に在籍していました。「卒業」（４０歳が定年して３０年目です。７０周年記念事業と大懇親会へ行きました。

　２０２３年１０月１日ですが、高知新聞競輪場で高知青年会議所７０周年記念式典が行われました。　
来賓挨拶は、県知事、高知市長、２人の代議士でした。各団体や各地の青年会議所もたくさん競輪場に来てくれました。暑かったです。

高知青年会議所大懇親会

正直な感想は、３５年前の日本青年会議所全国大会（１９８８年高知大会）以来ですね。
最初こそ来賓の挨拶と、ゲストの人達（高知市長など）が壇上で、鏡割りをするまでは
着席して、１０分後には、ばらけて、皆が立ち上がり、お酒を注ぎあっています。

宴会で岡﨑誠也高知市長や中谷元衆議院議員にも会いました。社会的地位など関係なしで懇親するのが「土佐のおきゃく」だそうです。

山本隆心先輩と同席していました。懇親会も同席して帰りも一緒でした。

サザンオールスターズ茅ヶ崎ライブ２０２３

　２０２３年９月３０日ですが、今年で結成４５年目というサザンオールスターズですが、リーダーの桑田佳祐さんの出身地である神奈川県茅ケ崎市で「サザンオールスターズ茅ヶ崎ライブ」が４日間にわたり行われました。

　会場の茅ヶ崎市市営球場の収容人数は２万人ぐらいでしょう。あとは全国各地２００数１０か所の映画館でライブビューイング（有料）が開催され１０万人が楽しみました。

　わたしは氏原香澄さんから２枚ライブビューイングのチケットを譲渡いただき、家内と高知の東宝シネマズに行きました。大画面のコンサート風景は迫力があります。

　私はサザンオールスターズの熱心なファンではありませんが、彼らがデビューされた１９７８年は、私は神奈川県川崎市武蔵小杉に居移住し、担当営業地域が横浜，横須賀、三浦、逗子、葉山、鎌倉、藤沢、茅ケ崎、平塚、小田原など湘南地域でありました。

　ライブビューイングで歌詞を聞いていますと、知らない曲も多かったですが、地名に親しみがあります。

歌詞にある大黒ふ頭やハーバ-ビューは横浜の風景ですね。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000972.000030117.html

ボーカルの女性は辻堂（藤沢市）の出身とか。仕事で辻堂にある
藤沢市下水処理場へ仕事で行きました。すぐ隣が茅ケ崎です。

当時サザンの曲に「ハードブレイクホテル」という廃墟になっていたホテルもすぐ近くにありました。（上原健と加山雄三が出資したもののすぐに倒産しましたホテルです。９

大画面に映っていた江の島やエボシ岩は国道１３５号沿いにあり、歩道橋や工場の屋根、マンションの鉄部の錆対策工事などで現場を立会していました。

　休みの時は江ノ電で藤沢から鎌倉へ行きました。海が開ける沿線になると江の島から学連（関東大学ヨット連盟のヨットが１００艇ぐらい出て帆走していました。沿岸では数百人のサーファーがサーフィンしていました。

　担当得意先のオーナーがヨットマンであり、セーリングに対するあこがれが醸成されました。オーナーについて江の島や逗子のマリーナにも行きました。

　こちらは背広姿なのに、ヨットで颯爽とマリーナから出艇していく風景は眩しかったです。こちへ戻りヨットを始めたのは湘南地域で仕事していたし、それがサザンのデビューの頃と重なっていましたね。

　サザンの曲を聞きながら若いころの時代を思い出していました。一段落したら海へ行きたくなりました。

何故受けなくても防災をやり続けるのか？

　９月２７日の２０２３年二葉町総合防災訓練第２回意見交換会は、２４人の参加。１回目の８月３０日が１５人でしたので、参加者がすくなめであったのはショックでした。

　参加者が少なめでも、積極的な意見が続出し、「みんなで頑張ろう！エイエイオー！」という盛り上がりま全くなおままおわりました。意見交換会を企画し、参加を広く呼び掛けたものとすれば、悔しい結果となりました。

　どうして間住んがこれほど低いのか。と思う反面。どうして参加者が少ないのに、なぜ私自身は懸命にやろうとするのか？その心境が自分でもわからないですね。

　本来なら高校時代から５０年間考え続け、いまだに結論が出せない「社会思想、問題」などを検討すべきなのに。狭い地域の、あまり地域の人の関心が高くない問題を懸命にか長柄続け、地域に提案し、結果が出ないことが続いています。

　こんなに注目されないことに何故懸命にやるのだろう。後後評価もされないと思う。自分の「思い込み」の地域社会とのずれを毎日感じますね。

AIが作る未来は明るいか？

　日本経済新聞２０２３年９月３日号の記事には考えさせられました。

「ＡＩ活用は人類の利益」

「仕事の価値磨く契機に」

「絶滅危機誇張に過ぎず」

「真価を引き出す賢さを」

　見出しの表示でおおよそＡＩの未来は明るいと楽ｔ連的に話すアンドリュー・ング米スタンフォード大学教授の話は新鮮です。

「生成ＡＩは優れた開発者用ツールであり、顧客サービスや情報収集、電子メールの作成などに応用できる。ＡＩはすでにインターネット広告から医療の画像診断まで広く役立っている。

　汎用技術として広範に恩恵をもたらせた１００年前の電気と同じだ。」

「チャットＧＰＴによってプログラミング作業の障壁は低くなり、エキサイティングな変化が起きようとしている。

　大企業から中小企業、高校生まで誰もがデータを持つ時代だ。チャットＧＰＴのようなツールを使えば、独自のＡＩシステムをつくる垣根は下がる」

　アンドリュー・ング氏の発言の１部を書き出したのですが、面白そうな技術ではないかと思う。膨大なデータを瞬時に読み込み、いろんな選択肢を提供してくれそうな気がしますが。私の思い違いなのかもしれない。

　１０年前は影も形もなかったものが、今や世界的な社会現象になってますから。面白い世の中になったものだと思う。

介護現場も老・老介護

　日本の社会は急速に「少子・高齢化」が進展しています。日本経済新聞２０２３年８月２４日のの記事を読みますと、介護現場でも、いわゆる「老・老介護」になっているようです。

　「老・老介護」と言えば、昨年１２月１９日に、母は９７歳で自宅で亡くなりましたが、当時６９歳の夫婦で、亡くなるまで在宅で老老介護をしていました。母は２００８年から認知症でしたが、昨年１月１４日に誤嚥性肺炎で緊急入院するまでは、要介護３でした。介助すれば自分の足で歩き、自分で食事も出来ました。約４か月間の入院生活後、ほぼ歩けなくなり、摂食障害もあり、全介助状態になって在宅介助していました。まさに「老・老介護」の半年間でした。

http://dokodemo.cocolog-nifty.com/blog/cat24356291/index.html
(母春子の在宅介護日誌）

　記事を読むとプロの介護現場も高齢化が一段と進展しているようです。

「訪問介護でも「老々」拡大」

「利用者１０年で２割増」

「担い手７０歳以上１３％」

「厚労省、施設職員活用へ」と見出しからして「深刻な」事態です。

　記事を読みますと訪問介護員では「６５歳以上が２６・３％、７０歳以上は１３・５％です。」。私達夫婦がそうであったように、「老・老介護」状態に既になっています。

　「背景には人材難がある。若い世代を中心に、個人宅で高齢者と向き合うことをためらう人は多い。」

「ホームヘルパーの２２年度の有効求人倍率は過去最高の１５・５３倍で必要な人材を確保していない。」

　やはり背景には訪問介護員の待遇改善が進展していないのでしょう。

　２１年前に夫婦でホームヘルパーの研修を受講したことがありました。介護保険制度がスタートしたばかりでした。座学以外に介護施設でに研修、デイサービスでの研修、訪問介護の研修もありました。

　当時訪問介護をされている人について、個人宅を訪問介護にいきました。その人が言うのには「訪問時間の在宅の１時間しか報酬はありません。例えば午前中に１時間の在宅介護が２件、午後から２件あったとします。報酬は在宅の４時間分しか頂けません。

　Ａさん宅からＢさん宅への移動時間の報酬や交通費はいただけません。これでは生活できないので施設介護職員になりたいです。」と当時５０歳前後の女性訪問介護士さんは言われていました。

　その劣悪な訪問介護士の待遇が今でも改善されなければ、「なり手」はいないのは当然です。
ただ記事でも厚労省も手をこまねいているだけでなく、２４年度の介護報酬改定に合わせて対策をするようです。「これまで別の扱いにしていた訪問介護と通所介護を組み合わせた複合型のサービスを事業者が提供できるようにする方針だ。」あります。

　やはり介護業界全体の待遇改善、報酬の増加が望まれます。若い人たちが率先して訪問介護をする社会にしないといけないと思います。

寄る年波には勝てないのか？

　最近とくに「凡ミス」が多くなりました。
　先日も会報の通知で「１０月２９日」と表記すべきなのに「９月２９日」と間違って表記していました。２回ほど自分で見直したのに「間違いに」気がつきませんでした。案内文章を出した人に指摘され、初めて気が付く有様でした。

　また仕事で営業活動していて、出すべき資料を「間違って２回だしました。これも事前にきちんと用意していたのに、直前に間違って出しました。

　最近はワープロで文書を書いていても、やたら変換ミスが多い。文脈からありえない漢字変換している。音読みは同じだから、見過ごすことも多くなりました。

　普段かけている近眼用メガネでは、パソコンやスマホの字が見えなくなりました。老眼を３年ほど前にこしらえ、いちいち架け替えないといけなくなりました。老眼に架け替えて、ｍ時打ちしていますが、それでも「しょうもない」変換ミスや「勘違い」を自分が読み返してもチェックできない頻度が多くなりました。

　これが「加齢」なのか。なんだか悲しい。やはり「寄る年波には勝てない」のでしょうか？

　ワードには「前後の文脈から手早く漢字に間違いなく変換する機能はないようですね。

　昨日今日と朝から晩まで運転していたこともあり、なんだかしんどいですね。

　「ふんばり」がきかないのは「老化」なんでしょうね。それはしかたがない。いつまでも若くはありませんから。年寄りは年寄りのペーズを見つけ、ミスを少なくする工夫はします。頑張ります。

職場存続 切り札はシニア

　日本経済新聞２０２３年８月６日号の１面トップ記事は「職場存続　切り札はシニア」「７０歳雇う企業４割」「急増する労災、対策急務」と見出しにありました。

　日本の社会構造の急激な少子高齢化。現役層の労働力人口の減少が顕著になり、それを「穴埋め」していた外国人労働者も、円安で日本に出稼ぎに来る魅力が亡くなり、より労働得翌不足は深刻。

　なかでも建設業と介護福祉分野は、６５歳以上の雇用ｙ差が１５％を超えていｊます。宿泊・飲食、運輸、郵便なども１０％をこえています。タクシーやバスは３０％を超えているようです。

　大手家電量販店のノジマは２０２１年に雇用の上限をなくしました。７０歳情は３０人いて、８０歳情は３人入りうとか。埼玉県川口市の店舗で働く８１歳の女性は週に４回手ｘｙつ金しています。望まの経営者は「年齢で働く上限を決めるのは　じんせい１００年時代にそぐわない。高齢者を活かせないのは損失だ。」と言います。

　とはいえ現実はシニア世代の働き口は日ズムが出ています、現役世代が敬遠する肉体労働中心の低賃金業種に偏り、安い賃金で働かざるを得ない現実があります。記事では厚労省によると２２年末までに６５歳～６９歳までの賃金は６％上昇しましたが、７０歳代は９％低下したそうです。

　シニア世代がせっかく意欲的に働く意思があっても、仕事とのもミスマッチが多いようですね。ノジマのように商品知識を活用できる店員は年齢的には関係ありません。

　日本経済新聞の同じ日の紙面で書籍の広告に「７０歳が老化の分かれ道」がありました。以前読んだことがありました。

http://dokodemo.cocolog-nifty.com/blog/2022/07/post-c02957.html
（７０歳が老化の分かれ道を読んで）

感想文を書いていました。

　「７０代というのは、意欲的に身体を動かしたり、頭を使ったりしないと、すぐに要介護になってしまうというリスクがあるのです。」（P35）

　意欲の低下は、脳の前頭葉の老化と、男性ホルモンの現象が主な原因であるとか。

「７０代に身につける「習慣」がその後の人生を救う」（P41）

「何ごとにおいても「引退」などしてはいけない。（P46）

　いい言葉です。仕事も社会活動も、「海の散帆」も、リハビリウォーキングも「引退」ｈがしませんから。偉そうにせず、楽し気にやり続けます。

「働くことは、老化防止の最高の薬」（Ｐ５１）

「運転免許は返納してはいけない。」（Ｐ５７）

　７月に始めに、５０年前に入学し、すぐに入会したサークルの同窓会を東京でしました。メンバー１０人が集まり懇親しました。皆７０歳前後です。１０人のうち６人が現役で働いています。

　私は脳の健康（脳ドック、体脂肪を削減する（食事と毎日の運動・ヨット）、歯のメンテナンス（口腔ケア）などをしています。仕事も地域勝土居宇も現役で益々負担が増えています。リタイヤする余裕がありません。