母ははりまや橋サロンに行きました
2021年12月3日(金)ですが、母(96歳)は午後からはりまや橋商店街サロンへ行きました。
近くのコインパーキングに駐車し、歩行補助車を押して歩きました。魚の棚商店街のコロッケ。ひろっちゃんで夕飯用を購入しました。
活き活き100歳体操会場へ到着しますとほどなく体操が始まりました。腕を曲げる体操には、「若い高齢者の皆さん」(80歳代)についていっていましたが、椅子からの立ちあがり運動は、今日は1回もしませんでした。
それは午前中に歯科医院に行き口腔ケアをしたこともあります。また歯科が2階にあり階段昇降をしました。自宅も階段昇降しないと茶の間は2階ですので。午前中に4回も階段昇降したので、足腰が疲れたのでしょう。
終わるとおやつを食べました。谷ひろ子さんのお店のお芋のケーキを小さく切っていただきました。完食しました。食欲があることはいいことです。
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