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2020年4月12日 (日)

新型コロナウィルス感染症対策でスポーツ施設が休止に


 見苦しいおなか周りを「削減」すべく、週に1度のスポーツジムや夜須でのセーリングをしています。ところがこのたび活動自粛の動きが出て、スポーツ施設が一時閉鎖されることになりました。



 YASU海のクラブ施設  4月9日から4月26日まで施設の閉鎖(ヨット関係施設)



 スポーツジム施設     4月11日から6月30日まで施設の閉鎖



 いやはや大変な事態です。2月半ばから毎日のウォーキングを始めました。それは有酸素運動です。筋トレとしてヨット活動や、スポーツジムでのトレーニングをすればより効果が上がる予定でしたが、コロナ対策では仕方がありません。ウォーキングの距離を延ばしたり、休日対策を考えないといけなくなりました。



 仕事でも母(94歳)の在宅介護でも、地域防災活動でも基本は「体が資本」ですから。

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