超高齢者は健康維持こそが減災対策です。
母とはりまや橋サロンへいきました。
２０１９年１０月１１日(金）です。台風１９号は東へそれました。雨を予想していましたが、どん曇りながら雨降りの気配がないので、はりまや橋商店街サロンへ母(９３歳）と一緒に行きました。歩行補助車を持って行きました。
今夕は私が会合がありそのあとが懇親会なので、夕飯用のコロッケの購入は今回はしませんでした。それで谷ひろ子さんのお店で、チョコケーキと焼き菓子とお芋のケーキを買いました。
今日の活き活き１００歳体操は、母も含め１２人が参加しました。まだまだ蒸し暑いですね。台風の影響です。東海から関東、東北の皆様は台風１９号対策をなさってください。
はりまや橋商店街のコンビニであったUSマートが９月末で閉店したようです。体操後母とプリンを食べました。
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