２０２１年１１月に購入していたアンドロイドのスマホの動作が重たくなり、なかなか機能しなくなりました。スマホ事情に詳しい大﨑修二さんや戸田健史さんに相談し、アドバイスを受けて調整をしていましたが、いよいよ「終末も」も近いと感じたので、ドコモショップ御座店で予約し、本田直樹さんに対応していただき、機種変更しました。
機種は戸田さん推奨のソニーのSO-52Eです。今のスマホもソニーなので抵抗がありませんでした。中級の機種であるとのことです。今後はおいおいと慣れていく予定です。料金もそれこちらも「７０の手習い」です。
明日は家内の許可も得ましたので、「海の散帆」へ出かけます。まったりと海の浮かび「脳幹トレーニング」をしてきます。
仁淀川役場・長者だんだんの里、泉川多目的集会施設（広域避難所施設）、仁淀川観光、高知県中央西土木事務所、などに立ち寄り意見交換しました。
２０２５年の「仁淀川町防災キャンプ」の予定が決まりました。
（日時）第１案 ２０２５年８月２3日（土）24日（日）
第２案 ２０２５年８月３０日（土）３１日（日）
泉川多目的集会室裏山のがけ崩れ防止対策工事が県土木の工事で行われていました。完成しますとリスクはなくなります。ですが１年やそこらで終わらない大規模工事です。
今年は１１月ごろまで工事をやるそうです。
工事期間中でもあり、折り合いをつけないといけないです。公示に負担はかけられないし、参加者の安全も含め大事なことなので、関係者一同の情報共有しながら、合意形成を図らないといけないなと思いました。
１年に１度の生活習慣病予防健康診断日は、今年は２０２５年４月８日に「大雑把な検査」をしてきました。それで５段階評価の上から２番目の２の判定でした。
心配していましたメタボリックシンドローム判定は「非該当」でした、やれやれです。
やや心配な数値は「高血圧傾向」「脂質」「糖代謝」「尿酸地」がやや高めの判定です。とりあえずは治療の必要がないとか。くつろぎました。お酒は宴会の時だけであり、それも一次会で帰ります。お酒を飲むと太るので、最近は自宅のみは辞めました。
今回は「血管の硬さ」「動脈硬化」も測定していました。血管年齢は６０歳代前半とか。１０歳ぐらい若く判定されました。それは率直に嬉しいことです。
５年前から早朝のリハビリゥオーキングの効果がでているように思われます。体調も回復しましたので、海の散帆（セーリング）とか、SUPで立ち漕ぎができるようになりたいものですね。
理想は週に１回海へ行き、毎日リハビリウオーキングして、、週に２度はジムでトレーニング出来たら、体調は今より良くはなると思います。
イエローランプが点灯している数値は「高血圧」と「LDLコレステロール（悪玉）」「糖代謝」「尿酸値」です。努力して来年はより健康体になりたいです。
５２年間も「停滞した人生」でしたから、あと４０年は元気で前向きに行きたいと思うからです。やりたいこと、やり残したことが、とても多いからです。
１９７２年から２０２４年まで、５２年間「長くて暗いトンネル内」に１人でいました。５３年目の今年は爽やかな毎日を過ごしています。
４月からNHK連続テレビ小説「あんぱん」が始まり、やなせたかしさんの「ひっくりかえらない正義」が注目されています。５年間の兵隊生活を中国でされたやなせたかしさん。戦争の大義や正義は、簡単にひっくりかえります。
しかしお腹が空いた人に一口のパンを差し出すと皆が喜びます。それこそが「本物の正義」だとやなせたかしさんは気が付きました。よく理解できます。
わたしは高校留年時代の２月に連合赤軍事件で衝撃を受けました。信じていた毛沢東思想が崩壊しました。１１月には早稲田大学で革マル派により一般学生の川口大三郎さんがリンチされ殺害された事件がおこりました。
「正義（革命）を標榜する集団が（セクト）が、些細な意見の違いで、リンチし、殺害するのか？議論での意見交換や論争ではなく、殺傷力のある鉄パイプで暴力を際限なくふるえるのか？」
私は当時の社会運動の外周の渦に巻き込まれながら、うじうじと１人孤独に悩んでいました。昨年（２０２４年）２冊の著作本と、出会いがあり、長くて暗いトンネルから脱出することができました。
http://dokodemo.cocolog-nifty.com/blog/2024/06/post-b83a12.html
（「重信房子がいた時代」を読んで）
http://dokodemo.cocolog-nifty.com/blog/2024/06/post-a3dfc5.html
（「彼は早稲田で死んだ」を読んで）
重信房子さんは、ごく普通のお婆さんです。また 「彼は早稲田で死んだ」の著者の樋田毅さんには、昨年映画会でお話し、私同様５０年間悩んでいたと言われました。
同じような人がいたんだという「安堵感」はおおきいですね。当時１８歳の少年は、あっという間に７０歳のお爺さんになりましたから。
でも残りの人生はうじうじはしません。「なぜそうなったのか？」「なぜ間違い人殺し集団になったのか？」を解明したい。
やなせたかしさんご夫婦の物語である「あんぱん」は大好評ですね。高知での屋外ロケ地は、香美市の物部川流域の風景と、芸西村の琴が浜海岸が良く登場します。
小学校も、神社も、駅なども茨城県で撮影したとか。戦前の設定だけに、ロケ場所にはスタッフが調査して撮影されたようです。
次の週から主役の２人は上級学校へ進学するので、高知のロケ地の登場は少なくなくなるようですね。
今図書館で５冊やなせたかしさんの著作本を読んでいます。子供向けに書かれている著作も多いですが、含蓄があり中味が濃いです。晩年の出版本は「口述筆記」のようですが、人柄や、人生観、社会観、歴史観が詰め込まれています。
ロケ地の風景を思いだしながら、やなせたかしさんの著作を読めば、大きな思想の一辺が理解できそうです。
２０２５年４月１９日はお天気も良く、「温厚そうなので」夜須のハーバーに朝から来ました。
めったに帆走しないので、艤装に時間がかかります。
海の散帆（セーリング）が目的です。今年は私が、ヨットを始めて４０年になります。
全く技量は上達しませんでした。でも「ヨットは脳幹トレーニングの最適ですよ。」と脳ドックの先生は言われる。ということで脳幹とレーニングに行きました。
今日は高知大学ヨット部の大学生と、ジュニア・ヨットクラブの中学生・高校生たちと若い社会人が来ていました。私にすれば、「孫世代」の若者たちと「同じ海面」に浮かんでいることが楽しい。
４月は初めての「海の散帆」です。やはりぎ装をきっちりするので、準備に時間がかかります。ハーバーで若者たちと一緒にぎ装（ヨットの組みたて）を慎重にしましたのに、気が付けば彼らは皆出艇していました。
彼らは「マーク回航」や「スタート練習」を懸命に練習しています。わたしは、レース志向は全くありませんので、彼らの練習の邪魔にならないように、離れて迂回して帆走しました。
今日は波も小さく、程よく風もあり、下手くそなお爺さんには,優しい海面でした。時に強く吹くときもあり、久しぶりにフルハイクをしました。腹筋が痛いです。普段いかに鍛錬していないかを思い知りますね。
お昼に海の駅クラブデッキにいます。風が吹くと気持ちがいいです。昼からも海に出ます。
そういえば最近「シニアヨットクラブ」の皆さんを見かけません。わたしも久しぶりのハーバーでしたので遭遇はせずですね。
それで今日の陸上のリハビリ・ウォーキングは、１５１６４歩でした。
海の散帆は、「脳幹トレーニング」には最高です。」首肩の凝りや、ストrフェスも解消しました。連休前の多忙さを乗り越えることが出来るでしょう。
今年のNHK連続テレビ小説「あんぱん」は、やなせたかしさんと奥さんの暢さんとの物語で毎回見ていますが、確かに面白い。実話と物語は蚊ナチ違う部位もありますが、「アンパンマン」のテーマや言葉が毎回出てくるし、これはどのキャラキターなんかと考えることが面白い。
やなせかたしさんの年表を見ますと、本当に凄いひとです。代表作アンパンマンが世の中に認められ、大ヒットしたのは７０歳前事。「遅咲の」も天才でした。
また最愛の奥さんは７４歳で亡くなりますが、やなせたかしさんは１人でそれから２０年も生存し、高知県にもいろんな「キャラクター」で楽しましてくれました。
「漫画甲子園」や「ごめんなはり線の各駅のキャラクター」「防災キャラクター」もあります。高知の「アンパンマンミュージアム」にも関わり、ご自身の想いを伝えています。いまや 聖地になっています。
お亡くなりになられて、今年で１２年目になりますが、業績は色あせず、より多くの人たちが、ドラマで「追体験」されています。
大阪万博は「行列で」大変そうですね。高知へ来るのは不便ですが、やなせさんゆかりの地域を歩いてください。自然豊かで人情もありますから。得るものは大きいと思います。
４月下旬号になります。紙媒体の「二葉町防災新聞」を町内会回覧で回します。最近使用しているスマホの調子が悪いので携帯ショップでいていただきました。カメラ機能がおかしいし、ラインもショートメールもなかなか」表示されません。あれこれ点検していただきましたが、「電地が弱っている」とのことです。原因はわかりましたが、電池の取り換えに１０日間はかかるとか。代替え機も貸してはくれrますが、手間ですね。
若い人たち小さいころからパソコンやスマホに親しんでいます。最近関わりだした年寄りとは蓄積が違いますね。最近はスマホのカメラでQRコードを読み込んでうんぬんですから、
そのカメラが調子悪いとお手げですね。大河ドラマ「べらぼう：の江戸では、庶民が読み書きができるので、書籍文化が改正されています。同時代の英国の識字率は２０％。フランスは１０％とか。現在の世界の「読み書きそろばん」はパソコンとスマホです。日本社会で普及度は何％でしょうか？意外に低いと思います。
ろくにきちんと年寄りに教えないから、普及率は今でも低い。中国や韓国、台湾などのアジア諸国にも後れをとっている日本のデジタル社会。原因は「ITベンダー」と言われている企業の無能さと政府との連携で既得権益が守られているからなんでしょうね。
防災炊き出し体験訓練しました。
話が横にずれました。今回の「二葉町防災新聞」のテーマは、「防災炊き出し体験訓練」でした。２０１３年の下知コミュニュティ・センター開所当時から屋上にLPガス炊き出し装置は設置されていました。それは昭和南海地震を体験なさった故森宏さん（前二葉町自主防災会会長・２０２０年ご逝去）の発案でした。常日頃「災害時こそ美味い物、暖かいものを食べないといけない。」と言われていましたから。その先進性に今更ながらに思います。
今回は下知減災連絡会女性部会との共同主催でしました。２０００Lの飲料水タンクがあるのみ強み。LPガス炊き出し装置があるにも強み。しかしちゃんとした調理場がないのが弱みです。それをどうカバーするのかが大事ですね。
また何回かやってみたいと思います。
二葉町町内会お花見慰安会
４月６日に青柳公園で開催した二葉町町内会のお花見慰安会。９０人近い人たちが来場し盛況でした。屋外での開催は、コロナ禍前の２０１９年以来、６年ぶりです。
二葉町町内会の最大行事ですので、町内会役員各位も気合が入っていました。屋外でのお花見大宴会はいいですね。地域コミュニュティの「核事業」の１つなので、無事に事故もなく終えられて何よりでした。皆が楽しみ終始笑顔があったことがいいですね。
地域のつながりが大事であると思う今日この頃です。
２０２５年４月１７日ですが、休暇をとりまして「春のウォーキング教室 ごめんなはり線で[のいち動物公園へ」（下知コミュニュティセンター自主市民学校）の事業らしい。
私の場合は、ヨット（海の散帆）にしても、早朝のリハビリゥオーキングにしても、１人で動くタイプ。「集団行動」は得意ではありません。参加しようかという気になったのは「のいち動物公園委は２０年以上行ったことがない。」ことと、世話役の氏原さんのお誘いがあったことと、ご近所の人達が参加されるので、気分転換を兼ねて行くことにしました。
午前９時高知駅集合とか。NHK連続テレビ小説「あんぱん」を観たらすぐに自宅を出ないと間に合いません。８時１５分に出ました。歩いて高知駅に行きました。
昼食と飲み物持参なので、早朝のリハビリをウォーキング時に、コンビニで購入し、保冷袋に入れました。リックを背負っていくことにしました。
子供の参加者は１人もいません。爺さん、婆さんたちで動物園というのもいいかなとは思います。
１両編成の列車（あんぱんまん列車でした。）の乗客の内２２人が今回のウォーキング・ツアーの人達でした。大半を占めていました。のいち動物公園はそれこそ２０年ぶりぐらいなので、久しぶりの感覚でした。
香川県の修学旅行の高校生たちも同時刻に来ていました。お昼ご飯を食べて、桂浜へ行くとか。お爺さん・お婆さんたちは１３時半まで、動物園を堪能しました。気候も丁度で良かったです。感想は良かったです。
事故もトラブルもなく、無事に戻りました。
それで今日のトータルのリハビリ・ウォーキングは、２７１３６歩でした。１９・５４キロで３時間５９分歩いています。いい運動になりました。
同じ町内にある下知交番の所長の田村雅之さんが「下知交番４月号を持参してくれました。「４月の移動で担当の女性警察官が高知署に配属になり、私が広報紙を持ってきました。」とか。春は大きな組織は必ず異動がありますね。
今回の広報紙の記事は、「おかしいなと感じたらすぐ相談！特殊詐欺の被害多発しています！」とのことでした。
「警察を名乗り「あなたの電話番号が犯罪に使われている」などと不安を煽り、ビデオ通話で偽の逮捕状を示してお金をだまし取る手口です。」
「警察がビデオ通話などで逮捕状を示すことは絶対にありません。電話でd警察官を名乗る男からお金の話があった。ビデオ通話に誘導された際は、最寄りの警察署に相談をお願いします。」とのことです。
記事では依然として未納料金名目の詐欺の被害が多く出ているとか。身の覚えのない料金を電話で要求された場合は、警察にすぐに」相談しましょう。
下の記事では、春は新１年生が学校に通い始めます。新社会人もいます。あわただしい時期なので、交通事故も多発します。
道路の歩行者横断時や、車の運転手は、交差点での安全はしっかりと確認しましょうという呼びかけられています。
警察官採用試験受験者募集記事もありました。
また紅蘭シーズン到来なので、水bべの安全対策（救命胴衣着用など）や登山の場合は、登山届、最寄りの警察署やインターネットで登山届を出し魔手嘔吐よびかけています。下知交番４月号
同じ町内にある下知交番の所長の田村雅之さんが「下知交番４月号を持参してくれました。「４月の移動で担当の女性警察官が高知署に配属になり、私が広報紙を持ってきました。」とか。春は大きな組織は必ず異動がありますね。
今回の広報紙の記事は、「おかしいなと感じたらすぐ相談！特殊詐欺の被害多発しています！」とのことでした。
「警察を名乗り「あなたの電話番号が犯罪に使われている」などと不安を煽り、ビデオ通話で偽の逮捕状を示してお金をだまし取る手口です。」
「警察がビデオ通話などで逮捕状を示すことは絶対にありません。電話でd警察官を名乗る男からお金の話があった。ビデオ通話に誘導された際は、最寄りの警察署に相談をお願いします。」とのことです。
記事では依然として未納料金名目の詐欺の被害が多く出ているとか。身の覚えのない料金を電話で要求された場合は、警察にすぐに」相談しましょう。
下の記事では、春は新１年生が学校に通い始めます。新社会人もいます。あわただしい時期なので、交通事故も多発します。
道路の歩行者横断時や、車の運転手は、交差点での安全はしっかりと確認しましょうという呼びかけられています。
警察官採用試験受験者募集記事もありました。
また紅蘭シーズン到来なので、水bべの安全対策（救命胴衣着用など）や登山の場合は、登山届、最寄りの警察署やインターネットで登山届を出すようによびかけています。
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